پایگاه خبری تحلیلی شرق سایت خبری تحلیلی شرق Related Articles
اسموتی کره فندق و شکلات از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است به گزارش پایگاه پرچم های سیاه | آخرین اخبار ایران و جهان به نقل از آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.
این اسموتی مغذی و خامه ای ۲ ماده اولیه ی سری دارد، موز برای مغذی بودن و قدری پودر دارچین تا طعم طبیعی شکلات و فندق را بهتر کند.
اطلاعات:
زمان آماده سازی : ۵ دقیقه
ملیت : غذای فرنگی
مناسب برای : ۱ نفر
وعده غذایی :میان وعده
مواد لازم:
شیر:۱/۲ پیمانه
یخ:۱/۲ پیمانه
موز:۱ عدد
کره فندق:۲ قاشق غذاخوری
پودر دارچین:۱ نوک انگشت
نکاتی در رابطه با تهیه ی اسموتی کره فندق و شکلات :
۱- برای تهیه کره فندق (یا کره هر آجیل دیگری)، ۲ پیمانه آجیل بو داده ی بدون پوست را به همراه ۲ قاشق غذاخوری روغن (بدون بو) و ۲ قاشق غذاخوری شکلات تلخ (۷۰ درصد) آسیاب کنید.برای نگهداری آن رادر ظرفی دربسته که هوا نکشد بریزید.
طرز تهیه :
مواد را در مخلوط کن بریزید، آن ها را تا یکدست شوند، بزنید. اسموتی را فورا میل کنید.