دمنوش به لیمو و زیرفون از مجموعه دستور غذایی های است که به گزارش پایگاه پرچم های سیاه | آخرین اخبار ایران و جهان به نقل ازآشپزباشی، طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.
* اطلاعات :
- زمان پختن : ۳۰ دقیقه
- ملیت : غذای ایرانی
- مناسب برای : ۲ نفر
وعده غذایی : میان وعده* مواد لازم :
به لیمو : ۱ قاشق مرباخوری
زیرفون : ۱ قاشق غذاخوری
آب : ۲ لیوان
سلامتی دمنوش به لیمو و زیرفون :
هر دوی این گیاهان طبیعتی گرم دارند و دارای خواص خواب آور و آرام بخش هستند. این دمنوش ضدمیگرن، ضدتپش قلب، ضدسردرد، ضدآسم، ضداسهال، پایین آورنده فشارخون، تقویت کننده معده، شست و شو دهنده ی کلیه و تقویت کننده حافظه است. مصرف این دمنوش به علت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است.
* طرز تهیه :
- تمام مواد را در یک قوری چینی بریزید. روی حرارت پایین قرار دهید تا بجوشد. سپس بگذارید تا برای ۳۰ دقیقه روی حرارت غیر مستقیم دم بکشد.
- در صورت تمایل می توانید از آب جوش استفاده کنید و آن را همانند چای سیاه دم کنید.
- آن را با مواد شیرین طبیعی مانند خرما، توت خشک و یا عسل میل کنید. همچنین می توانید در هنگام نوشیدن چند قطره آب لیموی تازه در آن بچکانید.