خورش هندی ساده

خورش هندی سادهReviewed by مدیریت پرچم های سیاه شرق on Feb 5Rating:

User Rating: Be the first one !

این غذا از مجموعه دستورات غذایی مارتا استوارت است که به گزارش پایگاه پرچم های سیاه | آخرین اخبار ایران و جهان به نقل از آشپزباشی طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.

خورش هندی ساده

اطلاعات:

زمان آماده سازی : ۱۵ دقیقه

زمان پختن : ۱۰ دقیقه

ملیت : غذای فرنگی

مناسب برای : ۴ نفر

وعده غذایی : ناهار و شام

مواد لازم:

برنج دانه بلند

۱پیمانه

روغن گیاهی

۲ قاشق غذاخوری

پیاز ریز خرد شده

۱ عدد متوسط

سیر له شده

۲ حبه

نمک و فلفل

به میزان لازم

پودر کاری

۱ قاشق غذاخوری

پودر زنجفیل

۱ قاشق چایخوری

سس گوجه فرنگی

۳ پیمانه

نخود فرنگی

۲ پیمانه

آب لیمو ترش تازه

۱ قاشق غذاخوری

ماست کم چربی

½ پیمانه

نکاتی در رابطه با تهیۀ خورش هندی ساده :

۱- سیر و پیاز را ریز خرد کنید.

۲- نخودها را قبل از استفاده بگذارید خیس بخورد.

۳- اگر پودر کاری و زنجبیل را کمی داخل روغن سرخ کنید، زودتر معطر می شوند.

طرز تهیه:

  1. برنج را بپزید و روی آن را بپوشانید تا گرم بماند.
  2. در حین پخته شدن برنج، در یک ماهیتابۀ بزرگ روغن را گرم کنید. پیاز و سیر را به همراه نمک و فلفل اضافه کنید. به طور مداوم حدود ۴ تا ۶ دقیقه هم بزنید تا پیازها نرم شوند. پودر کاری و زنجبیل را اضافه کنید. حدود ۱ دقیقه بپزید و هم بزنید تا معطر شوند.
  3. رب گوجه، نخودها و یک و نصفی پیمانه آب اضافه کنید و صبر کنید تا به جوش بیایند، شعله را کم کنید و اجازه دهید حدود ۸ تا ۱۰ دقیقه آرام بپزد و هر چند دقیقه یک بار آن را هم بزنید تا غلیظ شود. آبلیمو را اضافه کنید و به هم بزنید. نمک و فلفل را اضافه کنید. خورش را به همراه برنج و ماست سرو کنید. می توانید در نهایت روی خورش را با کمی کاری و برش های لیمو تزئین کنید.

 

About مدیریت پرچم های سیاه شرق

Check Also

طرز تهیه نان تست فرانسوی

طرز تهیه نان تست فرانسوی نان تست فرانسوی یک صبحانه کامل و یک عصرانه خوشمزه …