پایگاه خبری تحلیلی شرق سایت خبری تحلیلی شرق فواید ورزش در ماه رمضان ماه مبارک رمضان، ماه خیر و برکت ، ماه انسان ساز و ماه نزول برکات است که هرچه انسان کامل تر باشد از فواید این ماه بیشتر بهره می‌برد.
Read More »فواید ورزش در ماه رمضان
سه ورزش مناسب ماه رمضان
سه ورزش مناسب ماه رمضان ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی‌های ذهنی انسان دارد.
Read More »