بسیاری از زنان موافق اصول تغذیه ای هستند، اما همین که کارهای روزمره را شروع می کنند به اولویت های دیگر می پردازند و برای سرعت و سهولت بخشیدن به کارها، در مصرف خیلی از غذاها افراط کرده و بعضی دیگر را کمتر از میزان مورد نیاز مصرف می کنند. …
Read More »