به گزارش خبرنگار رهوا:مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: مصرف انگور به دلیل داشتن پتاسیم برای رفع خستگی مفید است.

مرتضی صفوی افزود: انگور حاوی ویتامین‌های A،B و C است و مقداری منیزیم، كلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم و آلبومین دارد.

مصرف انگور، مفید برای رفع خستگی

مصرف انگور، مفید برای رفع خستگی Reviewed by مرتضی سرمدیان on May 6Rating:

وی گفت: انگور میوه‌ای ضد عفونی‌کننده است و برای درمان بیماری‌های یبوست، عوارض رماتیسم، کم‌خونی و برای پیشگیری از سرطان سودمند است.

انگور به دلیل اینکه خاصیت ضد عفونی کننده دارد یکی از میوه‌های ضد سرطان شناخته شده است.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: انگور سرشار از پتاسیم است که برای برطرف کردن ضعف بدن بسیار مفید است و مصرف آن برای افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلب و اعصاب بسیار مفید است.

صفوی گفت: انگور برای سلامت قلب، ریه و کلیه مفید است و به دلیل داشتن املاح و مواد سلولزی، ملین و مدر است و موجب کاهش اوره خون می‌شود. دانه‌های خشک انگور صفرا و بلغم را رفع می‌کند و حالت‌های خستگی را برطرف می‌کند.

این متخصص تغذیه افزود: روغن هسته انگور نیز حاوی اسید‌های چرب غیر اشباع است و برای سلامت بدن مؤثر است

درباره مرتضی سرمدیان

پیشنهاد میکنیم

دانلود سوالات امتحان نهایی ۹۶

دانلود سوالات امتحان نهایی ۹۶ با لینک مستقیم

دانلود سوالات امتحان نهایی ۹۶ با لینک مستقیمReviewed by پرچم های سیاه شرق on Jun …

آغاز طرح پیامک های ارزشی

آغاز طرح پیامک های ارزشیReviewed by مدیریت پرچم های سیاه شرق on Mar 8Rating: هر …

Saudi Arabia

Saudi Arabia: 14 men facing ‘imminent’ beheading, highlighting sectarian divisions

Saudi Arabia: 14 men facing 'imminent' beheading, highlighting sectarian divisionsReviewed by پرچم های سیاه شرق …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شش + پانزده =

Watch Dragon ball super