۱. روایت شده شخصی به خدمت امام رضا علیه السّلام رفت ، نزد آن حضرت خرما قرار داشت و حضرت با اشتیاق میل می فرمودند . حضرت فرمودند : نزدیک بیا و بخور . مرد جواب داد : فدای شما شوم بسیار با علاقه میل می کنید ؟ فرمودند : بله ، دوست دارم و حضرت رسول صلّی الله علیه و آله و سلّم و امیر المؤمنین علیه السّلام و امام حسن و امام حسین و امام زین العابدین و امام محمّد باقر و امام جعفر صادق و پدرم علیهم السّلام همگی خرما را دوست می داشتند و من بسیار دوست دارم و شیعیان ما هم بسیار دوست دارند زیرا که از سرشت ما خلق شده اند و دشمنان ما شراب را دوست دارند زیرا از آتش خلق شده اند .
۲. از امام علی علیه السلام روایت شده است : ٢۱ مویز سرخ در زمان ناشتا خوردن همه ی بیماری ها را به جز مرگ دفع می کند.
۳. از امام علی علیه السلام روایت شده است : سیب بخورید که معده را پاکیزه می کند .
۴. از امام علی علیه السلام روایت شده است : خوردن میوه “به” دل ضعیف را قوی ، معده را پاکیزه ، دل را زیرک و مرد ترسان را شجاع می کند .
۵. از امام علی علیه السلام روایت شده است : گلابی بخورید زیرا دل را جلا می دهد و درد های داخلی را به امر خداوند ساکت می کند .
—————————————————
منبع حلیه المتّقین از علّامه مجلسی